در حال حاضر به طور معمول به تجهیزات ورزشی تناسب اندام و تناسب اندام تناسب اندام (تجهیزات تناسب اندام بدون اکسیژن) در دو دسته تقسیم می شود، درک بصری کمک به تجهیزات ورزشی هوازی است تجهیزات تناسب اندام تناسب اندام، قلبی عروقی: تردمیل، دوچرخه ورزش، Stairmaster، دستگاه بیضوی ، و غیره.
تمرین هوازی نامیده می شود، به ورزش های استقامتی با شدت متوسط بیشتر مربوط به گروه های عضلانی بزرگ اشاره دارد. از آنجا که ورزش شدید متوسط است، عمدتا از محصولات گلیکوژن و تجزیه چربی بوسیله متابولیسم هوازی تشکیل شده است، به طور کامل برای اکسیداسیون انرژی، آخرین استنشاق دی اکسید کربن تولید مقادیر زیادی اسید لاکتیک را تولید می کند، به نام ورزش هوازی نامیده می شود.