تفاوت

تفاوت

A، امنیت

از لحاظ امنیتی، استفاده از تردمیل در حال اجرا در داخل خانه تنها نکته این است که تعادل، برخی از مردم پس از تردمیل زد، وجود خواهد داشت احساس سرگیجه است. علاوه بر این، به دلیل تردمیل در حال اجرا کمربند تی: تقریبا 40cm عرض، عرض 45CM و 47CM، حتی 47CM گسترده کمربند در حال اجرا، مردم اجرا شود، آنها نیز باید واقعا توجه به تعادل بدن شما را، اگر پای خود را در خارج از کمربند در حال اجرا پا، ممکن است به عنوان یک نتیجه بی ثباتی تاثیر نیروی جاذبه سقوط. در حال اجرا خارج، بسیاری از افراد به ندرت می توان یافت در حال اجرا ورزشگاه، معمولا در حال اجرا به بالا و پایین جاده، و قطار جاده بیشتر مردم، ممکن است تصادف وجود دارد. دوندگان نیاز به استنشاق مقادیر زیادی از اکسیژن، در حالی که در فضای باز دود اگزوز خودرو در انسان بعد از استنشاق به بدن انسان بسیار مضر است.

دوم، آب و هوا

آب و هوا یک عامل در تصمیم گیری خارج در حال اجرا از، مثل مه، باران و برف به در حال اجرا خارج مناسب نیست، و یک تردمیل از حد مجاز است. بهترین راه این است که اجرا در خارج از منزل هنگامی که هوا خوب است، در هنگام استفاده از تردمیل در محیط داخلی و اجرای آب و هوا بد است.